Raport anual 2017-2018: Servicii de psihoterapie oferite pacientelor cu endometrioză – Psiholog Andreea Tudor

 “Dintre problemele semnalate de pacientele cu endometrioză pe parcursul ședințelor de psihoterapie, principalele se înregistrează în sfera personală legate de această afecțiune (endometrioza și simptomele acesteia, imagine de sine și încredere în sine, recuperare după intervențiile chirurgicale, redefinirea sensului vieții, dispoziție), relațiilor de cuplu, familiale sau sociale și sfera profesională.

La începutul psihoterapiei personale, fiecare dintre acestea și-a stabilit obiectivul terapeutic (sau obiectivele în funcție de caz), apoi de-a lungul timpului acestea au fost măsurate, verificate sau reformulate. Tot atunci, din evaluarea mea inițială au reieșit diverse dificultăți pe care clientele le întâmpină: dureri, dispoziție depresivă, deprecierea propriei persoane și neîncrederea în sine; viața socială, de cuplu sau de familie afectată; emoții disfuncționale legate de experiența diagosticării și a tratamentului, dificultatea de a-și accepta corpul (și cicatricile) în urma operațiilor; atacuri de panică și anxietate; probleme la locul de muncă existent sau capacitate redusă de a lucra; griji pervazive, așteptări nerealiste, percepții distorsionate, emoții neexprimate.

Fiind un psihoterapeut din școala de formare integrativă, m-am putut adresa diferitelor dificultăți întâmpinate printr-o gamă largă de tehnici din diverse școli de psihologie, în funcție de disponibilitatea clientelor și de specificul temei abordate: tehnica scaunului gol, conștientizarea emoțiilor, lucrul cu corpul, hipnoză și relaxare, art-terapie, tehnici cognitiv-comportamentale (jurnalul gândurilor negative, identificarea distorsiunilor cognitive și descoperirea de alternative), lucrul cu vocea, descărcarea furiei, tehnici de respirație, descoperirea și activarea resurselor, tehnici de autocunoaștere, tehnici de creștere a stimei de sine, tehnici de lucru cu feminitatea, acceptare pozitivă necondiționată, analizarea pattern-urilor disfuncționale și descoperirea altora, funcționale; redefinirea credințelor despre sine și viață, tehnici de comunicare în cuplu, analiza tranzacțiilor.

De-a lungul ședințelor de psihoterapie s-au înregistrat progrese în rândul pacientelor cu endometrioză:

• creșterea încrederii și imagine de sine pozitivă – modul în care persoana se privește, se gândește la sine și se percepe, manifestările exterioare se îmbunătățesc;
• diminuarea anxietății – clientele au descoperit moduri noi de a face față fricii de necunoscut; îmbunătățirea dispoziției psihice generale, a relațiilor de cuplu și cu cei din jur –
• stabilitatea și echilibrarea dispoziției, relații cu cei din jur mai autentice, apropiate, calde;
• autocunoaștere, asumare și responsabilizare – clientele ajung să se cunoască mai bine, să devină propriul sprijin, să se bazeze pe propriile forțe; acceptarea propriei persoane, a trecutului și a diagnosticului primit – experiențe ce au fost traumatizante, dureroase sunt integrate;
• contact cu Sinele și cu propriile nevoi – clientele au învățat să-și prioritizeze nevoile și ceea ce ține de propria persoană; stoparea gândurilor negative și înlocuirea acestora – clientele învață să recunoască cercul vicios al gândurilor disfuncționale și învață să le conteste, găsind alternative ce le permit o funcționare mai adaptată; raportare obiectivă la realitate
• descoperirea unor alternative mai raționale de a privi lumea înconjurătoare și de a se raporta la aceasta; creșterea gradului de conștientizare asupra propriei persoane, ameliorarea senzațiilor fizice inconfortabile
• întoarcerea și traiul în propriul corp cu acceptare și atenție orientată spre acesta, redescoperirea feminității – la nivel corporal, psihic și emoțional,
• conectarea cu energia psihică feminină;
• activarea resurselor și întrebuințarea acestora – descoperirea resurselor de care dispune fiecare și apelul la acestea în situații problematice;
• schimbări comportamentale pozitive – învățarea unor noi comportamente productive dar și schimbări indirecte ce survin în urma progresului personal.
• Amelioararea simțitoare a nivelului durerilor cronice, în urma conștientizării problemelor emoționale și rezolvării aspectelor psihosomatice.

Aceste rezultate sunt, într-adevăr, îmbucurătoare și arată faptul că acolo unde există implicare, dorință de schimbare și determinare, putem conlucra în beneficiul clientelor cu endometrioză. Tot acest proces are loc cu respect față de persoană, acceptare, sprijin și încredere în capacitatea proprie de evoluție”.

Mai multe despre Andreea și colaborarea noastră puteți afla de AICI și AICI!

Vă reamintim că Andreea Tudor este colaborator al Asociației Eu și Endometrioza, în demersurile pentru conștientizarea endometriozei și ajutorul pacientelor cu această patologie. Andreea poate prelua pacienți săptămânal, pentru terapie face to face în cadrul cabinetului din Brașov, iar pentru pacientele din restul țării, Andreea poate lucra online. Membrii Asociației Eu și Endometrioza beneficiază și de reduceri la serviciile Andreei. Dacă aveți nevoie de serviciile unui psiholog și doriți să beneficiați de experiența și sfaturile Andreei, precum și de reducerile Asociației vă așteptăm mesajele voastre la eusinedometrioza@gmail.com.